頭だけで考えていても、
すぐに忘れる。
頭だけで考えていても、
うまくまとまらない。
今、何がしんどいのか。
なぜ、しんどいのか。
考えられる理由をすべて書き出して、
これはちがう、それもちがうって、
整理していく。
じゃあこれはなぜなのか、
もっと解決策はないか、
どんどん、思いつくままに
書いていく。
それだけで、安心する。
解決策も浮かぶ。
なんとかなりそうな気がする。
紙とペンは魔法だと思う。
最低限、生活できる先立つものがあれば、
あとは紙とペンがあれば良い。
紙とペンがあれば、
紙とペンさえあれば、
精神は安定する。
